Psykoterapi Holte
Når livet er svært, og bekymring bider sig fast

Du kan få hjælp til svære dilemmaer, livskriser og følelser af håbløshed, depression og tvivl. Jeg tager udgangspunkt i dit liv som det er og føles netop nu. Jeg arbejder med at støtte dig i at komme i kontakt med dig selv- dine følelser og behov. Jeg går med dig på opdagelse i dine tanker og kropslige reaktioner.  Med en bedre forståelse af dine mekanismer og dine ressourcer, bliver du i stand til at blive tydeligere i dine relationer og træffe valg på en både selvstøttende og omsorgsfuld måde. Det er i kontakten til dine omgivelser, at du har meget at hente og vil kunne måle effekten af terapien.

Som psykoterapeut i Holte håndterer Jeg også akut problemløsnings- og afklaringsarbejde i stærke dillemmaer.

Jeg har i mange år arbejdet med udviklingsterapi  for både unge, voksne og ældre. Jeg har kørt grupper for mennesker i kriser udløst af skilsmisser, problemer i parforholdet, dødsfald og andre med sorg, depression og stress.